İSTANBUL İÇİ HİZMET

DİPLOMALARIM
MASAJ YAPILMAYACAK HALLER
HAMAM SAUNA DUŞ
FITNESS-SOLARIUM
KAFE BAR
RESİMLERİM

SAUNAYA İLK HAZIRLIK

SAUNA 3 SEANS YAPILIR

Soyunmak Wc ihtiyacı sıcak duş sabunlanarak, iyice kurulan, sıcak ayak banyosu, sterilizasyon, 8-12-15 dk. soğuk duş, kısa temiz hava, dinlenmeden sonra masaj, aynı şekilde 3 kez tekrarlanır ve masaj isteğe balı yapılır,

KALMA SÜRESİ VE DERECE

1-Yerden 45 cm 50-60 dere, 2-Zeminden 90 cm. 70-75 3-zeminden 135 cm 90-10, 4-Zeminden tavan 235-245 5-95-100 derece,

SAUNANIN FAYDALARI

Sauna endikasyonları

1-Çevre organlarda ve periferdeki dolaşım bozukluğu,
2-astım bronşit diğer kan üst dolaşım yolları hast.
3-Aktif olmayan romatizma, hareket zorluğu veren kas ağrıları, şişme, kronik romatizma devam eden
4- artrozlar ve bağ doku hast.
5-ağrılı iltihaplı siyatik ve lumbaga
6-şişmanlıklarda vegetatef sistem hst.
7-fonksiyonel bozukluk
8-hipertonik hipotonik dolaşım sistem arızaları
9- infeksion ve gripal durumlarda

UMUMİ ETKİSİ

1-deri temizliği, deri hücre yenilemesi,
2-infeksiona karşı vücut gücü artar,
3-kalb ve dolaşım sistemi çalışma gücü artar,
4-hipofiz ve suprenal sistemi uyarır,
5-Vegetatif sistemi güzlendirir, genel sağlık hissi artırır.

HAMAMDA AYRICA KÖPÜK MASAJI HİZMETİ VERİLİR